لماذا يجب أن تجعل عادة التدوين جزءاً من روتين حياتك اليومي؟
إذا لم تكن متأكدًا مما يجري في رأسك و قلبك فستجد صعوبة في التواصل مع الطرف الآخر.
إن تكوين صلات حقيقية بأشخاص مختلفين عنا يثرينا بطرق لا حصر لها، مما يساعدنا على تحقيق وجهات نظر جديدة، خطوة خارج منطقة الراحة الخاصة بك، وتسمح لنفسك توسيع عمقك العقلي والعاطفي.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
أستطيع سماعك الآن وأنت تقول هذا درب من الجنون، ولكن على العكس يا صديقي، ليس جنون بل هي فطرة فطرها الله عليها، فهي كائن حساس ومرهف، يتقلب مزاجه بأقل الأشياء وأبسطها.
ليس من المستغرب أن تبكي عندما ترى قطة صغيرة بلا مأوى، ولكن إذا كانت الورقة الصفراء الأولى على الشجرة تجعلها مكتئبة لأن "الحياة قصيرة جدًا"، فهذا سبب لتسأل نفسك: هل أنت متوافق مع شخص عاطفي جدًا؟
على سبيل المثال قد تقول يبدو أنك لا ترغبين في كذا لأنك متعبه هل هذا صحيح؟
تؤمن المرأة بهذه المقولة بدرجة كبيرة، فلا تأمن وعود الرجال، ولا تُصدق حديثهم، لذلك قد تجد فتاتك لا تهتم بكل كلام الحب والغرام الذي تُخبرها به، لكنها تنتظر الفرصة تحين، لترى ماذا ستفعل في المواقف!
استوعب أن أي فتاة فرد مستقل قائم بذاته. كل إنسان شخصية متفردة ومميزة – مثلك تمامًا – وبالضرورة يعني ذلك أن كل فتاة أو امرأة الامارات هي كيان مستقل بحد ذاتها وأنها لا تشبه غيرها من الفتيات ولا تخضع للأفكار العامة الشائعة عن النساء. هل ترغب في الاقتراب من فتاة معينة؟ استوعب أن لها قصة حياتها وظروفها وتجاربها الخاصة التي شكلت شخصيتها.
يخلق التفاهم المتبادل حالة من الود في العلاقة؛ يفترض بها عندما تلاحظ أنك تمنحها كل ما تحتاجه من انتباه وتفهم أن تراعي بدورها منحك نفس القدر من الإنصات والتفهم وبذل المجهود لتكون حاضرة ومتواجدة في حياتك.
الهوايات والاهتمامات جزء طبيعي من شخصياتنا وتساعدنا على عيش الإمارات حياة سعيدة. كتبت كيتس دي فريس في كتابها، معادلة السعادة، أن هوايات الناس تسمح لهم باستخدام أجزاء الدماغ التي لم يتم استغلالها أثناء قيامهم بعمل ما. دائمًا ما يكون الشخص الذي لديه هواية أكثر إثارة لقضاء الوقت والتواصل معه.
حاول دعوتها لقضاء بعض الوقت في مجموعة على سبيل المثال قل لها أنا ذاهب إلى عائلة فلان صديقي يوم الجمعة هل تودِ أن تأتي معي؟
يمكنك طرح أسئلة مفتوحة مثل ما هو شعورِك الآن؟ أو أكثر تحديدًا مثل هل أنتِ منزعجة من هذا الكلام؟
على الرجل أن يعلم بالتغيرات التي تحدث للمرأة أثناء مرورها بأيامها الصعبة، والتغيرات الهرمونية والمزاجية في تلك الفترة.